血糖値の最近のブログ記事

血糖値測定器の本当の使い方、使う意味は、

 何を食べたら、どれくらい血糖値が上がるのだろうと 知るためです。

 糖尿病でない人は、どれだけ食べても血糖値は140以下です。


そうプログラムされています。人間は。



上の血糖値測定器は、二プロです。




私が行っている糖尿病専門院でこれを進められました。

昔の血糖値測定器は、指先に針を刺して測るものだったのですが、 これはどこでもいいです。

 ぜんぜん痛みもありません。

食後１時間後に血糖値を計るといいでしょう。 たとえば、そばをちょっこっと食べて計ってみてください。 ぜんぜん腹も膨れないのに、軽く血糖値200超えますよ。 そばは、砂糖のかたまりといことに気づくでしょう。 ステーキいくら食べても血糖値は、ビクともしません・・・ 信じたものだけ救われる。